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集合地
山西 太原 长风桥西，迎泽桥西，胜利桥东
目的地
山西 忻州 定襄 白玉沟
管理员
领队XX
18636664108
活动亮点
活动介绍
白玉沟属于定襄县南庄乡管辖的一个自然村，是一个在太行脚下、滹沱河畔，依山傍水、风景秀丽的小山村。秋季的白玉沟，山沟里成片的柿树，漫山遍野都是火红火红的柿子，像一个个小红灯笼，挂满了枝头。在蓝天白云的映衬下，显得格外耀眼。本周日开展白玉沟休闲活动，白玉沟村周边轻徒步，徒步里程5公里以内，下午在村内开展野外急救技术交流学习活动。
课程安排：
1、野外环境风险防范与应对
2、野外环境应急情况的分类
3、野外环境应急情况的处置原则
4、常见应急情况概述
5、野外骨折急救处理方法
6、野外出血急救处理方法
7、其他户外自救方法
报名须知
1、报名前请详细阅读本页面所有与活动有关的说明；
2、安全考虑，如有心脑血管、癫痫、骨密度低（Z值≥-2.0）、恐高等不适合户外运动的队员谢绝报名本活动；
3、登山鞋为强制装备，活动要求穿着登山鞋参与，登山鞋可保障户外安全，以及提升活动体验；
4、听从领队安排，提倡团队精神，杜绝个人主义，如不能遵守约定请勿报名；
5、户外活动存在极强的不可预知性，如遇特殊天气状况、政府政策调整、交通事故、道路限高限宽等不可抗因素，领队有权利对部分行程进行调整。且因不可抗力因素产生的活动影响（包括但不限于线路改变、活动延期\取消），俱乐部保留免责权利，介意勿报；
6、本活动可接受青少年报名；
7、活动中摄影服务为增值服务，免费赠送，不保证每人都可入镜拍摄。如有更高或更细致的摄影要求，请联系领队下单摄影师一对一服务。
【活动强度说明】
线路等级：A1，难度一级（点击了解一起户外活动等级定义）
该级别路线徒步里程不长，爬升强度中下，对体能比较中低，线路友好度较高。合适新手或体能中等的户外爱好者，对老驴略显休闲
此次线路自然生态较好，植被丰茂，活动接受10岁以上儿童报名参与。
【资质说明】
公司资质：营业执照\中国登山协会AA级俱乐部
领队资质：国家资质资格山地户外社会体育指导员（四级）\中国登山协会高级户外指导员\中国红十字会急救员\美国AHA急救员\ 国际野外医学协会WAFA急救员。
行程安排
时间安排
07:30 ｜ 长风桥西丽华大酒店正门集合
07:40 ｜ 迎泽桥西煤博东门对面
07:50 ｜ 胜利桥东美特好西侧
09:00 ｜ 到达紫岩服务区休整10分钟
10:30 ｜ 到达白玉沟，开始休闲徒步hiking（可轻装）
12:00 ｜ 午餐时刻（可吃农家乐，也可自带美食）
14:00 ｜ 户外课堂（野外急救分享，分享人：俱乐部负责人XX）
15:30 ｜ 实操交流
16:30 ｜ 返程回太原
19:00 ｜ 到达下车点，活动结束，期待下次同行
通勤时间：2.5小时+（中途停靠紫岩服务区）
手台频道：406.750
装备建议【强制装备】登山鞋*（适合的登山鞋可防滑、防崴脚，保障户外安全和出行体验）
【其他装备建议】登山包*、冲锋衣裤、备用保暖衣物、登山杖*、魔术头巾、保暖帽、护膝*、无线电手台、保温杯*、头灯（备用）、防晒手套、雨衣（备用)、垃圾袋等。带*号的，均为强烈建议装备或强制装备。
【食品及饮水建议】2L+饮用水、路餐一顿，建议另带巧克力、葡萄干、牛肉、士力架等高热量食物。另备功能性饮料如宝矿力，榨菜等，防止低血钠。（非常不建议带自热锅，可以自带焖烧杯）
【手台频道】406.750
注：最终装备建议"详见活动行前会内容，以上建议仅为该线路的“通泛建议”。最优建议需结合天气变化、气温变化最终在活动前一天的行前会给出最接近实际情况的准确建议。
费用说明
费用说明
【单人费用】119元/人（VIP会员105元/人）
【两人团报】老队员带新朋友参与活动，两人团报225元（每人112.5元）。团报最大参与人数为2人，团报名额为5组，优惠人群不参与本次组团报名。
费用包含
1、俱乐部活动组织费
2、往返大巴费、油费、过路费、司机餐补
3、领队费
4、公用物资（公共手台）、药品费（仅包含有限外用药品）
5、赠送30万户外运动保险（报名时需填写个人真实信息）
费用不含
1、餐费（山野徒步中的午餐）
2、其他可能发生的进山费 (AA)
3、以上包含项目未提及的所有费用
进群提醒 报名支付成功后不要立即关闭页面，点击“订单详情”跳转至订单详情页面会有“活动队员群”二维码弹出，扫码进群即可！ 注意事项
注意事项
1、由于需要车辆，故请大家尽早报名。
2、本活动强制登山鞋，请所有队员按装备要求出行！
3、活动计划如遇特殊天气状况、景区政策调整、不可抗因素，领队有权利对部分行程进行调整；
4、领队会在队员报名后拉到活动微信群里，大家可以互相熟悉，同时重要活动通知都将在活动群发布；
5、改退说明：已成功报名的队员，在活动出发日期前5天以上申请退款可全额退还；出发前3天退出的，退返活动费用的50%；出发前1天之内退款的，无法退返活动费用（自行安排替代队员可退）；活动中因个人原因临时退出的，不再退剩余行程费用，产生的其他费用也由个人承担；
6、考虑安全因素，有心脑血管、恐高、癫痫等病症朋友谢绝报名参加。组织者和领队只负责提供线路，活动中发生任何意外，组织者及其他参与者不承担责任。对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。活动中提倡团队精神，杜绝个人主义。报名活动视为认同以上风险约定。
