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一起户外活动线路定级说明一起户外活动类型及等级定义 3.1 活动类型 3.1.1 活动类型：按照俱乐部以往组织经验，活动大体可分为以下类型： ❶常规山地活动；❷休闲活动；❸长线活动；❹技术活动；❺教学活动；❻公益活动。 3.1.2 类型说明 3.1.2.1 常规山地活动，一般为俱乐部在周末组织的一日或两日徒步活动。不涉及过多技术装备，但不同强度等级的活动报名审核标准不同。 3.1.2.2 休闲活动，区分于常规山地活动，一般里程短、强度低、无危险、不涉及太多技术性操作的最初级户外爱好者活动。活动周期一般为1～3日，活动形式不局限于徒步，可以露营、溯溪、摄影、野外拓展、水上项目等形式。 3.1.2.3 长线活动，一般为3天以上国内外知名线路活动，活动形式不限，多为徒步穿越、高海拔登山。活动整体强度较大，可能有一定危险度，对人员体能要求和装备要求较高，报名长线活动需严格审核队员。 3.1.2.4 技术
一起户外 2020-05-15 22:55 65562
一起户外新冠疫情防控应急预案积极应对复杂疫情防控形势，践行企业社会责任与担当
一起户外 2022-08-19 08:28 4550
「新线路发布」白玉沟2号线轨迹下载点击最下方附件，可下载。如无法打开，请点击屏幕右上角•••选择“在浏览器打开”。这是一条新的穿越线路。可由定襄县穿越至盂县，全程12km，累计爬升700m+，下降将近800m。线路周边植被丰茂，路线遗留野生动物粪便较多，当地老乡确认山里有金钱豹等野生动物，此处该线路适合5月~10月徒步穿越。线路最高点为海拔1550米的南梁，其西不远即为阳曲、定襄、盂县三县交界冷冻尖。同时这里在抗战时期是八路军吕梁山根据地与晋察冀边区的交通中枢,周边有八路军被服厂、兵工厂，另有一天然溶洞，名为刘仙洞，是曾经的抗日民主县政府驻地。
一起户外 2020-10-27 21:28 2690
2019年中国大陆登山户外运动事故分析图 / 中国登山协会高山探险部提供 2019年中国大陆共发生272起登山户外运动事故（下文简称“事故”），死亡人数69人，受伤人数105人，失踪人数5人。事故整体呈现下降趋势，迷路事故数量仍高居榜首，低海拔登山和徒步穿越连续多年成为事故频发的运动项目。 2019年中国大陆登山户外运动事故概况随着登山户外运动的快速发展和参与登山户外运动人口的急剧增加，登山户外安全问题已连续多年成为影响登山户外运动健康发展的关键，也已成为政府、行业机构和社会大众关注的焦点。厘清事故发生的原因，找出同类事故的共性，才能从源头杜绝事故的发生。根据中国登山协会登山户外运动事故研讨小组的不完全统计，2019年中国大陆全年事故发生的活动中参与总人数2055人，事故总人数942人；受伤事故82起（其中两起受伤事故与死亡事故是同案例），受伤人数105人；死亡事故49起，死亡人数69人；失踪事故5起（其中两起失踪事故与死亡事故是同案例），失踪人数5人（
一起户外 2020-10-19 17:05 930
「新线路发布」轨迹下载页面 2020年不平凡之年，疫情，并未阻挡我们对新世界的探索。近期，实施的两条新线路活动，今天对外发布线路轨迹及线路情况。山河无尽，风光无限一起户外，探索未知风景注：前往新线路请注意环保点击"右上角···，用浏览器打开"下载轨迹如因系统原因无法下载请扫描下方二维码添加队长微信获取轨迹
一起户外 2020-06-19 22:49 2820
1月12日龙凤沟活动延期公告考虑安全因素和更好的户外体验，敬请谅解！
一起户外 2020-01-10 15:25 1280
白云深处有人家——白云龛，云海奇观雨后的南太行白云龛，所谓白云深处有人家，白云开合处白云龛。
一起户外 2019-03-21 21:56 2521
经常徒步登山对身体的好处登山活动从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
一起户外 2019-03-09 11:19 1410
肌肉拉伤的处理方法肌肉拉伤的原因：准备活动不当、疲劳或过度负荷、肌肉本身弹性和力量较差。
一起户外 2019-03-09 11:14 1470
正确处理手外伤，预防手外伤、小伤口包扎六大误区发生手外伤后，要采用正确的止血方法。
一起户外 2019-03-09 11:12 1360

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