管涔山处于宁武、岢岚、五寨等县的交界处
主峰芦芽山，海拔2736米
为贯穿山西境内的主要河流——汾河的发源地
管涔山山势险峻，是华北落叶松的原生地
这里林深叶茂，沟壑纵横
成为一处森林资源颇为丰富的林区
近期山里有积雪
我们冬天徒步的快乐就是玩雪！玩雪！玩雪！
冷风划过面庞
迈开步伐
脚下的雪被你唤醒
在雪白的底色下越过每一个弯道
雪地里留下快乐的足迹
@一起户外摄影领队晋伟
@一起户外摄影领队晋伟
在山里
任由雪花从天空飘落轻轻落在脸上
那一刻的感觉实在太美好了
▲冬季山野 @一起户外摄影领队水云集
冬天和一群朋友在一起
可太快乐了
▲冬季山野 @一起户外摄影领队水云集
▲冬季山野 @一起户外摄影领队晋伟
[专业团队]中登协AA级户外俱乐部;专业领队持证上岗
[领队资质]中国登山协会户外指导员/中国红十字会急救员
[线路特色]冬季经典线路/滴水洞
[线路强度]强度适中，有一定运动基础和体能
▲冬季山野 @一起户外摄影领队晋伟
行程安排
活动时间：2025年12月7日
活动地点：山西忻州
出行方式：大巴出行
活动天数：1天
徒步里程：9.3km
累计爬升：563m左右
累计下降：460m左右
徒步时间：7h左右
适合人群：适合平时有运动基础的10-58岁户外爱好者报名
时间安排
06:00 ｜长风桥西 丽华大酒店正门集合
06:10 ｜迎泽桥西 煤博东门对面
06:20 ｜胜利桥东 美特好西侧 10:00 ｜到达起点，全队热身后，开始徒步山野hiking
12:30 ｜山野午餐时刻（午餐自带哦）
16:30 ｜到达终点，全队拉伸后开始返程
20:00 ｜到达下车点，活动结束，期待下次同行
通勤时间：3H
▲一起户外活动乘车示意图
温馨提示：本次活动需乘坐大巴，原车原座，以上时间仅供参考，如果活动过程中因天气、堵车、修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权利对活动进行调整。介意者慎报。
【两人团报】 老队员带新朋友参与活动，两人团报225元（每人112.5元）。团报最大参与人数为2人，团报名额为4组，优惠人群不参与本次组团报名。
费用包含
1、俱乐部活动组织成本
2、往返大巴车费、油费、过路费、司机餐补
3、领队费（中国登山协会户外指导员）
4、公用物资（公共手台、卫星通信设备等）
5、赠送50万户外运动保险（报名时需填写真实个人信息）
费用不含
1、餐费（山野徒步中的午餐）
2、其他可能发生的进山费 (AA)
3、以上包含项目未提及的所有费用
报名通道
1、扫描二维码或左下角“阅读原文”
2、报名支付后不要立即关闭，等待支付结果页面刷出后会有群二维码弹出，扫码加入活动群！
3、活动报名满员后，开启“满员候补”通道。若已报队员需取消，候补队员顺位补位，补位成功时俱乐部小助手将私信通知，补足活动差价即报名成功。如候补不成功，系统退还1元候补费用。
【强制装备】登山鞋*、雪套*（适合的登山鞋可防滑、防崴脚，保障户外安全和出行体验）
【其他装备建议】登山包*、外层冲锋衣裤/软壳衣裤、中间层抓绒衣、内层排汗长袖衣裤、备保暖衣物（轻薄羽绒或羽绒马甲，中午可作为静态保暖使用）、运动袜/羊毛袜（备一双）、登山杖*、保暖面罩、羊毛帽/针织帽、防晒霜、护膝*、无线电手台、保温杯*、炉头、冰爪（备）、头灯（备）、保暖手套（一厚一薄）、雨衣（备)、暖宝贴（贴至手机背面）、垃圾袋等
【食品及饮水建议】2L+饮用水、路餐一顿，建议另带巧克力、葡萄干、牛肉、士力架等高热量食物。另备功能性饮料如宝矿力，榨菜等，防止低血钠。（非常不建议带自热锅，可以自带焖烧杯）
【手台频道】406.750
注：最终装备建议"详见活动行前会内容，以上建议仅为该线路的“通泛建议”。最优建议需结合天气变化、气温变化最终在活动前一天的行前会给出最接近实际情况的准确建议。
改退规则
1、出发前5日全额退款
2、出发前2日退还60%活动费用
3、出发前1日，原则上不退费备注: 如因个人原因取消活动，可自行联系“装备及体能”符合活动要求的队员进行替补，完成替补后可退还活动费用( 如已产生费用，扣除已产生部分，进行退还 )
如何退出
1、打开支付链接-首页-个人中心-活动订单-本次活动订单-申请退款
2、后台收到退款申请后，根据改退规则在10分钟内处理退款申请，费用原路退回
1、报名前请详细阅读本页面所有与活动有关的说明；
2、安全考虑，如有心脑血管、癫痫、骨密度低（Z值≥-2.0）、恐高等不适合户外运动的队员谢绝报名本活动；
3、活动要求穿着登山鞋，登山鞋可保障户外安全，以及提升活动体验；
4、听从领队安排，提倡团队精神，杜绝个人主义，如不能遵守约定请勿报名；
5、户外活动存在极强的不可预知性， 如遇 特殊天气状况、政府政策调整、交通事故、道路限高限宽等不可抗因素，领队有权利对部分行程进行调整。且因不可抗力因素产生的活动影响（包括但不限于线路改变、活动延期\取消），俱乐部保留免责权利，介意勿报；
6、本活动有一定强度，限10岁以上青少年报名，且全队最多3名青少年；
7、活动中摄影服务为增值服务，免费赠送，不保证每人都可入镜拍摄。如有更高或更细致的摄影要求，请联系领队下单摄影师一对一服务。
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